Ajuntament de Barcelona

Moure's a Peu

Anar al contingut

Avantatges d’anar a peu

Les 12 virtuts de caminar


  1. Estalvi

    Has calculat el que t'arribes a gastar al mes en transports' Aquí tens la paraula màgica: anar a peu... és gratis.
    (Només una despesa: les soles de les teves sabates!)

  2. Temps

    Utilitza el nostre calculador de temps i veuràs com molts dels trajectes que fas al llarg del dia si els fessis a peu hi guanyaries molt de temps!
    (En definitiva...més calerons per la teva butxaca i més temps per tu!)

  3. Salut

    Caminar és un dels hàbits més saludables: Sabies que ajuda a baixar el risc de patir càncer i infarts i allarga l'esperança de vida. Ja ho saps! molts més anys per seguir caminant.
    (Vigila! Comences a moure els peus per sota la taula...)

  4. Ecològic

    Ajudar a regular els nivells de contaminació de la ciutat és als teus peus! Caminem junts cap a una Barcelona ecològica i amb menys pol·lució.
    (Increïble! i espera! que encara queden més avantatges...).

  5. Esport

    No tinc temps, estic cansat, és car, no tinc equip... Prou d'excuses!...camina i posa't en forma d'una vegada! Fes esport a cada cantonada, a qualsevol hora del dia, a cada passa que facis.
    (Això que quedi entre nosaltres... pel carrer es llig més que a cap altre lloc!)

  6. Trenca rutines

    Fes del teu camí diari una nova experiència cada dia: canvia la teva ruta, motiva't a augmentar el teu rècord en temps...al carrer cada dia que passa és diferent.
    (Vigila que tornes a moure els peus per sota de la taula...)

  7. Relaxant

    És el teu moment. Relaxa' t mentalment i físicament i si tu vols... fes-ho en bona companyia o música de fons.
    (Aquesta si que t'agrada... eh!).

  8. No hi ha hores punta

    Gent, cues, engega, endarrere, espera... no n'estàs tip' Ara, arribar tard només depèn de tu!
    (Comences a imaginar-te en plan correcaminos, no!).

  9. Conèixer la teva ciutat

    Descobreix-la i viu-la des de el carrer, pas a pas. Deixa't seduir a la vegada per un semàfor i la Pedrera, per una vorera, per l' ombra d'un plataner...
    (Tornem a avisar per si de cas! Abans de posar-te a caminar pensa que hauràs d'apagar l'ordinador!)

  10. És divertit

    I també és viure, sentir, avançar, gaudir, descobrir, qüestionar, canviar, conèixer, voltar.
    (T'ho pots creure que encara en quedin moltes més!)

  11. Al teu propi ritme

    Camina com vulguis: lent, despistat, observant, d'esquena, saltant, com un correcaminos... és igual! tu tries el teu camí i com vols fer-lo.
    (Espera que en queda una! Resisteix! Agafa't a la taula de l'ordinador!)

  12. Cool!

    Nosaltres ho veiem així : cool, autèntic i actual! Recorda aquesta frase: anar a peu és un clàssic que es convertirà en avantguarda d'aquest segle.
    (Eh! que estaves avisat! no has apagat l'ordinador!)